Калорийность на 100 грамм (кбжу):
12.7 г.
Белки
10.9 г.
Жиры
0.7 г.
Углеводы
157
ккал
15 мин.2021
Овсяноблин с курицей и сметаной — сытное, вкусное и полезное блюдо, которое я готовлю на завтрак или на пикник. Овсяноблин насыщает энергией и силами 
30 мин.5014
Котлеты из куриного фарша я готовлю круглый год, добавляя в фарш в зависимости от сезона кабачки, укроп, петрушку, зеленый лук, молодой чеснок.
45 мин.5015
Куриные тефтели в духовке — диетическое блюдо, подходящее для разгрузочных дней. Такие тефтели очень любят дети, поэтому обязательно включите их
1 час. 20 мин.1003
Окрошка на квасе с мясом — традиционный холодный летний суп. Его готовят в жаркую погоду, когда совсем нет аппетита. В рецепт классической окрошки
12 мин.304
Гренки с яйцом и курицей — простой, сытный и очень вкусный завтрак для всей семьи. Ароматные, нежные гренки готовятся за 10 минут, вместо куриного
25 мин.402
Пицца из лаваша — сытный завтрак для всей семьи. Когда нет времени готовить, это блюдо выручает в качестве быстрого и питательного перекуса.
1 час. 10 мин.7014
Ленивые голубцы по вкусу ничем не отличаются от голубцов по классическому рецепту, но готовить их быстрей и проще. Главное преимущество блюда в том, что
40 мин.10274
Тонкие блинчики готовят на молоке, пиве, кефире, сыворотке и даже огуречном рассоле. Из блинчиков можно сотворить настоящие кулинарные шедевры, заворачивая
55 мин.10278
В жаркие деньки, когда совсем нет аппетита, приходит время окрошки — летнего охлаждающего супа. Хочу поделиться с вами рецептом легкой окрошки на
30 мин.080
Сегодня я расскажу вам рецепт салата из морской капусты с яйцом и картофелем, идеально сочетающийся с малосольной рыбкой – селедкой, скумбрией, горбушей, семгой.